Kettlebelly TRINFIT řady Premium jsou určeny zákazníků požadujícím odolný, kvalitně zpracovaný a funkční kettlebell. Naše Kettlebell PREMIUM jsou vyrobeny z kvalitní litiny opatřené pogumováním, doplněné o chromované madlo zajišťující bezpečné cvičení. Zploštělé dno zaručuje stabilitu při odložení kettlebell.
Kettlebell se stal velmi oblíbenou cvičební pomůckou využívanou v domácnostech, veřejných fitcentrech i crossfitových tělocvičnách. Jedná se o legendární ruské cvičení je již dlouhou dobu oblíbené pro svou všestrannost. Cvičení s kettlebelkami zvyšuje Vaši sílu, vytrvalost a rovnováhu, slouží na procvičení koordinace a síly svalstva celého těla. Kettlebell je vhodný pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů.
Výhoda kettlebellu spočívá v tom, že má těžiště vzdálenější od místa úchopu, což se promítne na odlišném zapojení svalů oproti cvičení s činkami. Cvičení s kettlebellem nemusí být tak monotónní a nudné jako s činkami, kde vykonáváte prakticky jen jediný pohyb. Kettlebell umožňuje velké množství cviků, které zapojují velké svalové skupiny a také rozvíjí stabilitu a další schopnosti.
Nezáleží na tom, zda kettlebell použijete na zvedání, posilování nebo kývání. Kettlebell značky TRINFIT představuje mnohostranný nástroj na zvýšení tělesné výkonnosti. Na rozdíl od normálních činek je cvičení s kettlebell komplexnější, třídimenzionální cvičení vyžaduje souhru a silnou koordinaci úchopového a pohybového svalstva.
Základní informace
Kulová činka s madlem pro kombinovaný trénink svalstva a koordinace
Litinové tělo potažené gumou a ergonomické, hladce vyleštěné madlo pro snadnou pohybovou manipulaci
široký rozsah hmotností 4 až 40 kg z kterého si vybare začátečník i vrcholový sportovec
Cvičení s Kettlebell:
je založeno na přirozených a komplexních pohybech těla, rozvíjí sílu, vytrvalost i flexibilitu najednou
rozvíjejí sílu, vytrvalost a rovnováhu, slouží na procvičení koordinace
třídimenzionální cvičení vyžaduje souhru a silnou koordinaci úchopového a pohybového svalstva
rapidně zlepšuje činnost kardiovaskulárního systému!
posiluje zápěstí a předloktí
díky odlišně umístěnému těžišti oproti čince se zapojí odlišné svalové skupiny
zábavné a všestranné cvičení na všechny svalové partie
ukázky cviků po rozkliknutí hlavního obrázku či na přiloženém videu
klíčem k úspěchu při redukci hmotnosti, zisku funkční síly a výbušnosti, ale i flexibility a ke zlepšení koordinace je právě komplexnost cvičení, kdy se (narozdíl od izolovaných cviků) do pohybu zapojují více či méně všechny svalové skupiny, především ty velké (záda, dolní končetiny)
Technické parametry
materiál: kvalitní litinové tělo potažené vrstvou gumy
povrch odolný proti vlhkosti a opotřebení
Chromovaný úchopový oblouk mimořádně vhodný pro rychlé a opakované cviky
Ergonomický úchopový oblouk vyhovující i pro velké ruce či obouruční úchop u těžších vah
